开机按command+R和开机按command+option+R

目的都是一样恢复系统 但过程有点不同

Command (⌘)-R 从 OS X 恢复功能启动。

Command-Option-R 通过互联网从 OS X 恢复功能启动

参考连结 Mac 的启动组合键 - Apple 支持

前者利用Time Machine 备份恢复 Mac

后者Apple 的服务器直接启动 Mac

参考连结 OS X：关于 OS X 恢复功能 - Apple 支持